离婚，是一个家庭的解体，也是一段感情的结束。既然感情已经结束，这势必会对曾经同床共枕的两个人产生系列影响。这影响绝对不是身边缺少了枕边人的不习惯，更不是少了夫妻生活的不适应，而是离婚给心理带来的创伤。心理学家曾经指出，离婚给人们造成的创伤甚至超越了失去亲人的悲痛。离婚，绝对不是意气用事之后的潇潇洒洒，而是身心俱累的疲倦和痛楚。

　　每对情侣都是牵着手，满怀着对幸福的向往和对对方的信赖，步入婚姻殿堂的。俗话说，相濡以沫，白头偕老，永浴爱河，只是有些情侣不得不在各种负责的原因面前“背信弃义”抛弃对方，逃离婚姻的束缚，走向了一段新的恋情，分道扬镳之后去牵手别的女人（男人）。离婚的阴影或许对被动离婚的那一个人影响更大更多吧，这对他们来说，就是人生的一场重大的打击和考验。

　　有人说，离婚是一种解脱。说的总是那么轻松，离婚真的就那么洒脱吗？真的就是解脱吗？离婚的痛苦或许只有离婚的人才能有真切的体味和感悟吧。对过去感情的耿耿于怀，对未来生活的茫然，对婚姻种种伤害的记忆犹新，对背叛离弃的怀恨在心等等总是纠缠着他们的心。离婚的恶果或许就是很长一段时期他们心头挥之不去的阴霾。既然离婚是人生一种非正面的经历和体验，我们该怎样在逆境中重生，勇敢地站起来呢？

　　走出困境驱散阴影，考验的是一个人克服逆境战胜自我的能力。我们在面对负面的情绪的时候，往往容易做出错误的判断，更容易屈服于自己的内心。面对离婚的阴影，我们要不止一百次地告诉自己，婚姻不是人生的全部，伴侣也不是生活的唯一。失去了不是错过了，而是重新获得了拥有的权利。心理学有个“回弹力”的概念，我们就是要在离婚的逆境下，逼迫自己去接受现实，面对现实，强化自己的正面情绪，笑着对待得失，笑着期许未来，实现自我的觉醒和超越。

　　笑，是一种积极的态度，反应在外却影响内心，给自己一个积极的正面的信号。女人若是离婚了，乐鱼app就该更加在乎自己的容颜相貌，将自己打扮的漂漂亮亮的，给自己一个崭新的靓丽的新形象。事物总是相互作业的，美好的打扮给自己一个美好的心情，美好的心情又给自己一个积极的心理暗示，让自己更容易战胜负面情绪的侵蚀。就是这样，负面情绪无法抹去，那就置之不理，乐鱼app就用更多的正面情绪来充实自己，从而挤走负面情绪。

　　离婚并不可怕，可怕的是你一再暗示自己离婚了，一再暗示自己是个失败者，这就是错误的负面的心理暗示。离婚了就要笑，为什么笑？为自己即将踏上幸福的大道而笑。感情痛苦的磨练未必就是一件坏事，人生有太多的风雨，这次失败或许就是下次成功的基石。离婚了就要往幸福的方向去奔跑，不去回首过去，只顾前程，开启新的起点，乐观以对。难道或者埋怨和对过往的回忆就能等来幸福吗？离婚了，路还得自己走，但是必须带上自信，带上对爱的信仰！